दृश्य: 0 लेखक: साइट संपादक प्रकाशन समय: 2026-09-15 उत्पत्ति: साइट
परमाणु ऊर्जा सुविधाएं शून्य-सहिष्णुता विफलता वातावरण में संचालित होती हैं। आपातकालीन विद्युत प्रणालियाँ (ईपीएस) महत्वपूर्ण घटनाओं के दौरान रक्षा की अंतिम पंक्ति के रूप में कार्य करती हैं। इनमें ऑफसाइट पावर का नुकसान (एलओओपी) या कूलेंट दुर्घटना का नुकसान (एलओसीए) शामिल है। इन परिदृश्यों में, डीजल जनरेटर और बैटरी बैंकों की विश्वसनीयता पूरी तरह से अंतर्निहित विद्युत बुनियादी ढांचे की अखंडता पर निर्भर है। एक समझौता किया गया सर्किट संपूर्ण सुरक्षा प्रोटोकॉल को ख़तरे में डाल सकता है। मूल्यांकन कर सही का चयन करना परमाणु ऊर्जा केबल को बुनियादी विशिष्ट शीट से कहीं आगे ले जाने की आवश्यकता होती है। आपको भौतिक गिरावट, बहु-तनाव से बचे रहने की क्षमता और सख्त नियामक अनुपालन को समझना चाहिए। हम पता लगाएंगे कि ये विशिष्ट घटक चरम स्थितियों को कैसे सहन करते हैं। आप आपातकालीन वायरिंग की वास्तुकला और दीर्घकालिक अस्तित्व के लिए आवश्यक सामग्री सीखेंगे। हम यह सुनिश्चित करने के लिए अनुपालन मानकों और खरीद जोखिमों को भी कवर करते हैं कि आपका बुनियादी ढांचा दशकों की सेवा के दौरान कड़ी नियामक मांगों को पूरा करता है।
ईपीएस निर्भरता: आपातकालीन बिजली बिजली, उपकरण और विद्युत नियंत्रण केबलों के अनावश्यक नेटवर्क पर निर्भर करती है। सुरक्षित रिएक्टर शटडाउन सुनिश्चित करने के लिए
चरम उत्तरजीविता: एक सच्चे परमाणु सुरक्षा केबल को एक साथ थर्मल, विकिरण और यांत्रिक तनावों के खिलाफ अनुभवजन्य उत्तरजीविता का प्रदर्शन करना चाहिए।
अनुपालन एक आधार रेखा है: आईईईई, आईईसी और एनआरसी मानकों को पूरा करना अनिवार्य है, लेकिन खरीद में 40 से 60 साल की उम्र बढ़ने वाली प्रबंधन योजनाओं का भी ध्यान रखना चाहिए।
अग्नि शमन: प्रमाणित अग्नि प्रतिरोधी केबल का चयन करना महत्वपूर्ण है। सर्किट अखंडता बनाए रखने और 'गहराई में रक्षा' नियामक आदेशों को पूरा करने के लिए
आपातकालीन विद्युत प्रणालियों को अत्यधिक मांग वाली मुख्य समस्या का सामना करना पड़ता है। उन्हें प्राथमिक बिजली विफलता के कुछ सेकंड के भीतर स्वचालित रूप से आवश्यक शीतलन, निगरानी और रोकथाम प्रणालियों में बिजली बहाल करनी होगी। इन आवश्यक भारों में रोकथाम शीतलन पंप, वायुमंडलीय अलगाव वाल्व और निरंतर निगरानी उपकरण शामिल हैं। यदि मुख्य ऑफसाइट बिजली गिरती है, तो डीजल जनरेटर और बैटरी बैंक तुरंत काम संभाल लेते हैं। हालाँकि, ये बैकअप पावर स्रोत पूरी तरह से अंतर्निहित वायरिंग आर्किटेक्चर पर निर्भर करते हैं। व्यवहार्य मार्ग के बिना, वे आवश्यक समापन बिंदुओं तक बिजली नहीं पहुंचा सकते।
यह वास्तुकला तीन अलग-अलग स्तरों में संचालित होती है। आपको आमतौर पर परमाणु सुविधा के अंदर निम्नलिखित कॉन्फ़िगरेशन मिलेंगे:
मध्यम और निम्न-वोल्टेज बिजली के तार भारी एम्पैसिटी भार को संभालते हैं। वे आपातकालीन डीजल जनरेटर, बड़े केन्द्रापसारक शीतलन पंप और बड़े वेंटिलेशन पंखे चलाते हैं।
विद्युत नियंत्रण केबल जटिल सिस्टम तर्क का प्रबंधन करते हैं। वे महत्वपूर्ण वाल्व संचालन को अनुक्रमित करते हैं और जटिल स्विचगियर क्रियाओं का समन्वय करते हैं।
इंस्ट्रुमेंटेशन केबल निरंतर पैरामीटर फीडबैक प्रदान करते हैं। वे रिएक्टर दबाव, परिवेश तापमान और स्थानीय विकिरण स्तर की लगातार निगरानी करते हैं।
इन मार्गों में विफलता की कीमत बहुत अधिक है। केबल के खराब होने से पूरे सुरक्षा नेटवर्क पर व्यापक जोखिम पैदा हो गया है। समझौता किए गए इन्सुलेशन से भयावह शॉर्ट सर्किट हो सकता है। ये कमी आमतौर पर तब होती है जब पौधे को अतिरेक की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। यदि ईपीएस के कनेक्शन तनाव के कारण विफल हो जाते हैं तो वह अपना महत्वपूर्ण सुरक्षा कार्य नहीं कर सकता है। इसलिए इंजीनियरों को इन मार्गों को संयंत्र की सच्ची जीवनरेखा के रूप में देखना चाहिए। उनके बिना, सुरक्षित रिएक्टर शटडाउन गणितीय और शारीरिक रूप से असंभव हो जाता है।
सच्चा किसी दुर्घटना के दौरान परमाणु सुरक्षा केबल को अकल्पनीय शारीरिक तनाव सहना होगा। इंजीनियर सख्त डिज़ाइन बेसिस इवेंट (DBE) और LOCA मापदंडों का उपयोग करके इन घटकों का मूल्यांकन करते हैं। LOCA के दौरान, नियंत्रण भवन के अंदर का वातावरण बहुत जल्दी बेहद प्रतिकूल हो जाता है। घटकों को संयुक्त उच्च दबाव वाली भाप, आक्रामक रासायनिक बोरेटेड स्प्रे और तीव्र थर्मल झटके का सामना करना पड़ता है। इस गंभीर संकट के दौरान इन्सुलेशन को अपनी ढांकता हुआ ताकत बनाए रखनी चाहिए। भौतिक अखंडता नमी को आंतरिक तांबे के कंडक्टरों को तोड़ने से रोकती है। यदि पानी खुले तार को छूता है, तो यह तत्काल जमीनी खराबी को ट्रिगर करता है। इससे कनेक्टेड सुरक्षा उपकरण तुरंत निष्क्रिय हो जाते हैं।
विकिरण प्रतिरोध प्रदर्शन मूल्यांकन में एक और जटिल आयाम जोड़ता है। सामग्री कई दशकों तक गामा और बीटा विकिरण दोनों के निरंतर संपर्क को सहन करती है। यह संचयी खुराक आंतरिक बहुलक श्रृंखलाओं को गंभीर रूप से बदल देती है। समय के साथ, मानक इन्सुलेशन में भंगुरता और तन्य बढ़ाव में भारी कमी का अनुभव होता है। यह कठोर, अत्यधिक भंगुर हो जाता है और सतह के टूटने का खतरा होता है। उन्नत कंपाउंडिंग विशेष सामग्रियों को इन संरचनात्मक परिवर्तनों का विरोध करने में मदद करती है। वे महत्वपूर्ण आणविक बंधनों को तोड़े बिना विकिरण ऊर्जा को अवशोषित करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि चालीस वर्षों की लगातार बमबारी के बाद भी जैकेट लचीली बनी रहे।
अग्नि सुरक्षा स्थानीय आपात स्थितियों के दौरान सर्किट अखंडता सुनिश्चित करती है। आग निरर्थक ईपीएस रूटिंग के लिए एक बड़े खतरे का प्रतिनिधित्व करती है। प्रमाणित का चयन करना बुनियादी सुविधा अस्तित्व के लिए आग प्रतिरोधी केबल आवश्यक है। आधुनिक पौधे सक्रिय रूप से कम धुआं शून्य हैलोजन (एलएसजेडएच) सामग्री की ओर स्थानांतरित हो रहे हैं। जलने पर पारंपरिक प्लास्टिक विषाक्त और अत्यधिक संक्षारक गैस छोड़ता है। यह रासायनिक धुआं आसपास के संवेदनशील इलेक्ट्रॉनिक स्विचगियर को नुकसान पहुंचाता है। यह अंधेरे भागने वाले मार्गों पर नेविगेट करने का प्रयास करने वाले कर्मियों को भी गंभीर रूप से बाधित करता है। LSZH जैकेट इन खतरनाक हैलोजन खतरों को पूरी तरह खत्म कर देते हैं। वे आसपास की हवा को स्वच्छ और संयंत्र संचालकों के लिए सुरक्षित रखते हुए फैलती लपटों को दबा देते हैं।
इन्सुलेशन और जैकेटिंग यौगिक विद्युत मार्गों की दीर्घकालिक विश्वसनीयता को परिभाषित करते हैं। ईपीएस अनुप्रयोगों की मांग के लिए निर्माता मुख्य रूप से दो प्रमुख पॉलिमर परिवारों पर भरोसा करते हैं। क्रॉस-लिंक्ड पॉलीथीन (एक्सएलपीई) और एथिलीन प्रोपलीन रबर (ईपीआर) परमाणु बाजार पर हावी हैं। वे दोनों असाधारण तापीय स्थिरता और विश्वसनीय दीर्घकालिक विद्युत प्रदर्शन प्रदान करते हैं। हालाँकि, वे बहुत भिन्न इंजीनियरिंग ट्रेड-ऑफ़ प्रस्तुत करते हैं। प्रारंभिक डिज़ाइन चरण के दौरान आपको इन अंतरों को सावधानीपूर्वक तौलना चाहिए।
ईपीआर उल्लेखनीय शारीरिक लचीलापन प्रदान करता है। इससे इंस्टॉलेशन के दौरान जटिल, घुमावदार रेसवे से गुजरना बहुत आसान हो जाता है। यह उच्च खुराक वाले क्षेत्रों में उत्कृष्ट विकिरण कठोरता का भी दावा करता है। XLPE आम तौर पर विद्युत पारेषण के लिए बेहतर ढांकता हुआ गुण प्रदान करता है। यह उच्च यांत्रिक नमी तनाव के तहत असाधारण रूप से अच्छा प्रदर्शन करता है। आपको सिस्टम जीवनकाल को अधिकतम करने के लिए विशिष्ट परिचालन क्षेत्र आवश्यकताओं के विरुद्ध इन सामग्री व्यापार-बंदों का मूल्यांकन करना चाहिए।
इन्सुलेशन सामग्री व्यापार-बंद तुलना
सामग्री का प्रकार |
शारीरिक लचीलापन |
विकिरण कठोरता |
नमी प्रतिरोध |
प्राथमिक स्थापना क्षेत्र |
|---|---|---|---|---|
एथिलीन प्रोपलीन रबर (ईपीआर) |
उच्च |
उत्कृष्ट |
अच्छा |
जटिल रोकथाम मार्ग और अत्यधिक विकिरण क्षेत्र। |
क्रॉस-लिंक्ड पॉलीथीन (एक्सएलपीई) |
मध्यम |
बहुत अच्छा |
उत्कृष्ट |
गीले स्थान और उच्च वोल्टेज ईपीएस मुख्य फ़ीड। |
रासायनिक सामग्रियों से परे, सिस्टम आर्किटेक्चर 'डिफेंस-इन-डेप्थ' सिद्धांतों के माध्यम से ईपीएस उत्तरजीविता को संचालित करता है। यह रणनीति सुरक्षा प्रणालियों के सख्त भौतिक पृथक्करण पर बहुत अधिक निर्भर करती है। विद्युत वास्तुकला अनावश्यक ईपीएस ट्रेनों को एक दूसरे से पूरी तरह से अलग करती है। डिज़ाइनरों ने आपातकालीन शक्ति को अलग-अलग रास्तों में विभाजित किया है, जिन्हें आमतौर पर 'ट्रेन ए' और 'ट्रेन बी' लेबल किया जाता है। आपको इन अनावश्यक ट्रेनों को भौतिक रूप से अलग करना होगा और उन्हें स्वतंत्र रूप से रूट करना होगा। वे अक्सर पूरी तरह से अलग कंक्रीट अग्नि क्षेत्रों पर कब्जा कर लेते हैं। यह भौतिक दूरी सुनिश्चित करती है कि एक स्थानीय आग एक साथ दोनों आपातकालीन बिजली स्रोतों को अक्षम नहीं कर सकती है। भौतिक बाधाएं, विशाल दूरी और विशेष फायर-रैप प्रणालियां संयंत्र के परिचालन जीवनकाल में इस महत्वपूर्ण अलगाव को बनाए रखती हैं।
किसी भी परियोजना के लिए वैश्विक प्रमाणन आधार रेखाओं को पूरा करना एक अपरिहार्य आवश्यकता है। खरीद टीमों को कक्षा 1ई सुरक्षा अनुप्रयोगों को नियंत्रित करने वाले सख्त मानकों को समझना चाहिए। वैश्विक ढाँचे यह तय करते हैं कि हम अविश्वसनीय रूप से कठोर वातावरण के लिए घटकों को कैसे योग्य बनाते हैं। महत्वपूर्ण आधारभूत मानकों में IEEE 383 और IEC 60780 शामिल हैं। विशिष्ट परमाणु नियामक आयोग (NRC) नियामक मार्गदर्शिकाएँ संयुक्त राज्य अमेरिका के बाज़ार में भी लागू होती हैं। ये दस्तावेज़ अत्यधिक कठोर पर्यावरण परीक्षण प्रोटोकॉल की रूपरेखा प्रस्तुत करते हैं। वे निर्माताओं को दशकों तक सामान्य टूट-फूट के बाद भयावह दुर्घटना की स्थिति का अनुकरण करने के लिए मजबूर करते हैं।
पुरानी प्रबंधन चुनौती संपूर्ण खरीद जीवनचक्र को जटिल बना देती है। कई परमाणु संयंत्र अब अपने शुरुआती 40-वर्षीय लाइसेंस से भी अधिक समय से संचालित हो रहे हैं। सुविधाएं संरचनात्मक जीवन विस्तार चाहती हैं जो निरंतर संचालन को 60 या 80 वर्षों तक बढ़ाती हैं। यह वास्तविकता अत्यधिक मजबूत स्थिति निगरानी कार्यक्रमों की मांग करती है। खरीदारों को अत्यधिक पूर्वानुमानित गिरावट मॉडल का उपयोग करके वायरिंग समाधान का चयन करना चाहिए। कार्यात्मक जीवनकाल का सटीक पूर्वानुमान लगाने के लिए हम प्रलेखित अरहेनियस उम्र बढ़ने के आंकड़ों पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं। अरहेनियस मॉडल सक्रियण ऊर्जा के आधार पर थर्मल उम्र बढ़ने की सीमा की गणना करता है। यह गर्म वातावरण में दीर्घकालिक अस्तित्व के लिए पूरी तरह से वैज्ञानिक आधार रेखा प्रदान करता है।
वस्तुनिष्ठ विक्रेता मूल्यांकन के लिए सावधानीपूर्वक, स्वतंत्र जांच की आवश्यकता होती है। किसी प्राचीन प्रयोगशाला में किए गए त्वरित उम्र बढ़ने के परीक्षणों पर पूरी तरह भरोसा न करें। आपको वास्तविक संयंत्र परिचालन वातावरण से अनुभवजन्य डेटा प्रदान करने वाले विक्रेताओं की आवश्यकता है। व्यापक ऐतिहासिक बैच ट्रैसेबिलिटी और सत्यापित फ़ील्ड रिपोर्ट पेश करने वाले निर्माताओं की तलाश करें।
संभावित विक्रेताओं का ऑडिट करते समय, इन महत्वपूर्ण मूल्यांकन प्राथमिकताओं का पालन करें:
आईएसओ 19443 जैसे प्रासंगिक अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता आश्वासन कार्यक्रमों के साथ कड़ाई से अनुपालन सत्यापित करें।
मूल रासायनिक पॉलिमर बैच तक विस्तारित कच्चे माल के ट्रैसेबिलिटी दस्तावेज़ का अनुरोध करें।
ऐतिहासिक परिचालन चक्रों के दौरान वास्तविक प्रदर्शन प्रदर्शित करने वाले अनुभवजन्य क्षेत्र डेटा की समीक्षा करें।
उनके अरहेनियस परीक्षण पद्धतियों और प्रारंभिक आधारभूत मान्यताओं की पारदर्शिता की जांच करें।
आपूर्ति श्रृंखला का पता लगाने की क्षमता परमाणु खरीद में बड़े पैमाने पर छिपे जोखिम का प्रतिनिधित्व करती है। नकली या घटिया सामग्री कभी-कभी वैश्विक औद्योगिक आपूर्ति श्रृंखला में घुसपैठ कर लेती है। ईपीएस पाथवे कोर्ट में फर्जी वायरिंग स्थापित करना एक पूर्ण आपदा का कारण बनता है। आपको कठोर गुणवत्ता आश्वासन (क्यूए) ऑडिट की तत्काल आवश्यकता पर जोर देना चाहिए। संरचनात्मक सुरक्षा के लिए एनक्यूए-1 जैसे मानकों का कड़ाई से अनुपालन अत्यंत महत्वपूर्ण है। ये ढाँचे सुनिश्चित करते हैं कि प्रत्येक घटक मूल इंजीनियरिंग डिज़ाइन विनिर्देशों को सटीक रूप से पूरा करता है। वे प्रारंभिक रासायनिक संश्लेषण से सीधे अंतिम स्पूल डिलीवरी तक कच्चे माल को ट्रैक करते हैं।
स्थापना वास्तविकताएँ बुनियादी ढांचे के लिए महत्वपूर्ण खतरे भी पेश करती हैं। एक पूरी तरह से निर्मित घटक तेजी से विफल हो सकता है यदि फील्ड क्रू इसे खराब तरीके से संभालते हैं। स्थापना के दौरान अदृश्य यांत्रिक तनाव अक्सर कोर इन्सुलेशन अखंडता से समझौता करते हैं। उच्च खींचने वाला तनाव शारीरिक रूप से आंतरिक तांबे के कंडक्टरों को खींचता है और पॉलिमर जैकेट को पतला करता है। अनुशंसित मोड़ त्रिज्या सीमा से अधिक होने से कठोर इन्सुलेशन में सूक्ष्म फ्रैक्चर पैदा होते हैं। ये छोटी दरारें तब तक पूरी तरह छिपी रहती हैं जब तक कि कोई उच्च नमी वाली घटना अचानक उन्हें उजागर न कर दे। ये यांत्रिक दुरुपयोग घटकों को सक्रिय सेवा में प्रवेश करने से पहले ही बर्बाद कर सकते हैं। खींचने के चरण के दौरान सख्त तकनीकी निगरानी इन छिपे हुए दोषों को नेटवर्क को खतरे में डालने से रोकती है।
हम सभी खरीद टीमों के लिए एक संरचित शॉर्टलिस्टिंग तर्क की अनुशंसा करते हैं:
चरण 1: विशिष्ट पर्यावरण क्षेत्र को परिभाषित करें। बाहरी गैर-कंटेनमेंट क्षेत्रों की तुलना में कंटेनर क्षेत्रों को काफी अधिक विकिरण और एलओसीए उत्तरजीविता की आवश्यकता होती है।
चरण 2: क्रॉस-रेफरेंस लोड बाधाएँ। वास्तविक ईपीएस लोड प्रोफाइल के विरुद्ध आवश्यक एम्पेसिटी और वोल्टेज ड्रॉप बाधाओं का मिलान करें। भारी पंप मोटर्स को लॉजिक नियंत्रकों की तुलना में काफी भिन्न विशिष्टताओं की आवश्यकता होती है।
चरण 3: विक्रेता QA दस्तावेज़ का गहनता से ऑडिट करें। उनकी टाइप टेस्ट रिपोर्ट, थर्मल प्रोफाइल और निरंतर बैच-परीक्षण क्षमताओं की समीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि उनके पास दीर्घकालिक संयंत्र संचालन का समर्थन करने की तकनीकी क्षमता है।
आपातकालीन विद्युत प्रणालियों के लिए केबलों का चयन करना एक अत्यंत जोखिम भरा निर्णय है। यह उन्नत सामग्री विज्ञान, अनुपालन और वास्तु अतिरेक के एक महत्वपूर्ण प्रतिच्छेदन का प्रतिनिधित्व करता है। आप आपातकालीन बिजली मार्गों में कमजोर कड़ियों को बर्दाश्त नहीं कर सकते। उन्नत पॉलिमर को अत्यधिक थर्मल झटके और बड़े पैमाने पर विकिरण खुराक का विश्वसनीय रूप से सामना करना होगा। सख्त भौतिक पृथक्करण प्रोटोकॉल यह सुनिश्चित करते हैं कि स्थानीय दुर्घटनाएँ कभी भी अनावश्यक सुरक्षा ट्रेनों को बाधित न करें।
इंजीनियरिंग और खरीद टीमों को तत्काल, निर्णायक कार्रवाई करनी चाहिए। हम सभी मौजूदा ईपीएस मार्गों का व्यापक बेसलाइन ऑडिट करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। अपने आधिकारिक तौर पर योग्य जीवन के अंत के करीब किसी भी विरासत वायरिंग की पहचान करें। इसके बाद, विशिष्ट, उच्च प्रमाणित निर्माताओं से सक्रिय रूप से परामर्श लें। आपको भविष्य के सभी उन्नयनों को अपनी सुविधा के दीर्घकालिक नियामक जीवन-विस्तार लक्ष्यों के साथ संरेखित करना चाहिए। सक्रिय प्रतिस्थापन यह सुनिश्चित करता है कि आपकी आपातकालीन सुरक्षा प्रणालियाँ एक पल की सूचना पर तैनात होने के लिए तैयार रहें।
ए: कक्षा 1ई महत्वपूर्ण विद्युत उपकरणों को सौंपा गया सुरक्षा वर्गीकरण है। यह आपातकालीन रिएक्टर शटडाउन, रोकथाम अलगाव और रिएक्टर कोर कूलिंग के लिए आवश्यक घटकों पर लागू होता है। सार्वजनिक सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए भूकंप या शीतलक दुर्घटनाओं जैसी डिज़ाइन आधारित घटनाओं के दौरान और बाद में इन घटकों को पूरी तरह कार्यात्मक रहना चाहिए।
उत्तर: उनमें अत्यधिक गर्मी से बचने के लिए विशेष निर्माण भिन्नताएं हैं। निर्माता ज्वाला-मंदक अभ्रक टेप और लो स्मोक जीरो हैलोजन (एलएसजेडएच) जैकेट का उपयोग करते हैं। उन्हें आईईईई 1202 जैसे गंभीर ऊर्ध्वाधर ट्रे लौ परीक्षण पास करना होगा। यह सुनिश्चित करता है कि वे सर्किट अखंडता बनाए रखें और स्थानीय आग के दौरान जहरीले धुएं को रोकें।
उत्तर: नहीं, विनियामक पृथक्करण मानदंड और विद्युत चुम्बकीय हस्तक्षेप (ईएमआई) दिशानिर्देश इसे रोकते हैं। उच्च-वोल्टेज ईपीएस फ़ीड मजबूत चुंबकीय क्षेत्र उत्पन्न करते हैं। ये फ़ील्ड नियंत्रण और उपकरण वायरिंग में संवेदनशील कम-वोल्टेज संकेतों को बाधित कर सकते हैं। नतीजतन, हस्तक्षेप को रोकने के लिए समर्पित रेसवे में नियंत्रण तारों को भारी रूप से संरक्षित और भौतिक रूप से अलग किया जाता है।
उ: मानक डिज़ाइन जीवन आम तौर पर 40 वर्ष है। पर्यावरणीय योग्यता (ईक्यू) थर्मल और विकिरण परीक्षण के माध्यम से इस आधार रेखा को स्थापित करती है। जैसे-जैसे पौधे 60 या 80 वर्षों तक जीवन विस्तार का पीछा करते हैं, इंजीनियर लंबे समय तक उपयोग को उचित ठहराने और चल रही ढांकता हुआ अखंडता को सत्यापित करने के लिए अरहेनियस गिरावट मॉडल और स्थिति निगरानी का उपयोग करते हैं।